Nazomer - Aarde
Welkom in de nazomer! Wat mag je verwachten? Elk seizoen nemen we je mee in die energie met 4 live zoom momenten, filmpjes, slides, recepten,...
Inloggen + gebruik van je cursus(sen)
Welkom in de nazomer + zoomsessies en -link!
Welkom van Tine!
Welkom van Joke
Welkom van Inge
De planning voor de komende 5 weken
Zoomopname
Inleiding les 1 aardetransformatie
Korte inleiding in yin yang en de 5 fasen van verandering
Inleiding van het creatieve luik voor de komende 5 weken
Inspiratie & motivatie: Inge bijt de spits af
Zachte Yoga met Joke - maag, milt, pancreas
Les 2 aardetransformatie voeding
Meditatieoefening 1 aarding gronding
Nazomers ontbijt gierstpap
Dagmenu week 1 Nazomer
Zoom Yoga met Joke
2 Nazomer Araméschotel
Creatieles 2 Inge
Dagmenu week 2 Nazomer
Basisbouillon dashi
Mais koken
Sweet corn chowder
Na creatieles 2 - glimp van Inge
Meditatietips
Meditatie voor de zonnevlecht
Basilicumolie
Aromatherapie & zelfmassage
Ademhalingsoefening 1
Creatiemoment 3: natuurbeleving
Maiscouscous
Dagmenu week 3 Nazomer
Zoomopname 3 Nazomer 14092021
Fermenteren en geperste salade
Geperste spitskool met rode ui
Keep on going creatieles 4
Stevigere Yogareeks Nazomer
Bemoederen en de moederwond
Zoete groentepuree
Dagmenu week 4 Nazomer
Kruidige tip: Engelwortel
Zoete groentedrank: doen-doen-doen!
Eenvoudige maaltijd
Week 5 Creatiespiraal
Ademhaling 2
Duindoorn
Duindoornkanten met cashewcreme
Dagmenu week 5
Afsluitende zoom
Duindoorngelei
Afronden creatie aardetransformatie
Dankjewel van Joke
Les 11 Dankjewel en tot ziens
Feedback Aardetransformatie