Course curriculum

    1. Welkom!

    1. Opname zoom 1: inleiding, energetische kijk en 4 basisprincipes

    1. Yin en yang Natuurlijk in balans De basis

    2. Constitutie en conditie Natuurlijk in balans De basis

    3. De 5 transformaties

    4. Een goeie start van de dag

    5. Een goeie start van de dag: de recepten

    1. Zoom 2: vervolg verbeter je spijsvertering, tabel 5 transformaties, verhoudingen

    1. Orde

    2. Sausjes en dressings

    3. Sausjes en dressings: de recepten!

    4. Over volle granen

    5. Recepten granen

    1. Zoom 3: vragen, zoet en eiwitten

    2. Recepten plantaardige eiwitbronnen

    3. Recepten natuurlijke dessertjes

About this course

  • €65,00
  • 22 lessen
  • 7 uur aan video-inhoud