Course curriculum
-
1
Les 1
-
Les 1 inleiding boomenergie
-
We springen de dag in met Joke!
-
Creatie 1 met Inge
-
-
2
Les 2
-
Les 2 Boom functie van de lever
-
Les 2 Boom - voeding
-
Les 2 Boom Gerst
-
Week 1 dagmenu
-
-
3
Les 3
-
Les 3 Hoofdpijnen
-
Les 3 ume kukicha
-
Wist-je-datje Umeconcentraat
-
Creatieles 2
-
Zoom Yoga met Joke
-
-
4
Les 4
-
Les 4 - reflectievraag - kwaadheid
-
Les 4 gecentreerd zijn
-
Joke Flankademhaling
-
Tempeh in dragonsaus
-
Week 2 Dagmenu
-
-
5
Les 5
-
Prei met ume
-
Geperste salade
-
Joke meditatief dauwtrappen
-
Creatieles 3 met Inge
-
-
6
Les 6
-
Week 3 Dagmenu
-
Galblaasoefening met Joke
-
Zoom 2 - waarover gaat de boomtransformatie - intentie
-
-
7
Les 7
-
Umedressing
-
Pasta met umedressing en spruitjes
-
Kiem je mee?
-
Creatieles 4 Inge Boom
-
Zachte stretches met Joke
-
-
8
Les 8
-
Les 8 Kruiden roosteren
-
Les 8 Spliterwtenpuree
-
Het filmpje naar de reflectievraag
-
Week 4 Dagmenu
-
-
9
Les 9
-
Homemade havermelk
-
Havershake
-
Romige haverpap
-
Snertsoep - spliterwtensoep
-
Rekken en strekken
-
Creatieles 5
-
Wiebes boom
-
-
10
Les 10
-
Natto
-
Kleipakking
-
Blauwe chalcedoon
-
Week 5 Dagmenu
-
-
11
Les 11
-
Creatieles nabeschouwing
-
Zoom 3 boomtransformatie - oefeningen & kwaadheid helen
-
-
12
Les 12
-
2 innerlijk kind oefeningen
-
-
13
Les 13
-
Rozemarijn slides
-
Geroosterde wortelen met rozemarijn
-
Kruiden pannenkoeken
-
Lentedressing
-
Snert?
-
Surya namaskar A Joke Boom
-
-
14
Zoom 4
-
Zoom 4 - over lever, galblaas en fermenteren
-
-
15
E-book boomtransformatie
-
E-book boomtransformatie
-
-
16
Intermezzo over shiso
-
Shiso
-
Shiso de wonderplant
-
Udonnoodles met shiso
-
Seitan en shiso
-
condiment met ui, ume en shiso
-
-
17
Laatste zoom
-
Laatste zoom
-
De ogen
-
Chicorei
-
Afsluitende zachte stretches
-